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Consejos para tener el culo firme

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Consejos para tener el culo firme
Consejos para tener el culo firme

Consejos para tener el culo firme .

Dentro de nuestra pintoresca y singular sección de consejos de salud y belleza os traemos uno de los Consejos para tener el culo firme más efectivos y económicos.

Se te pondrá el culo muy duro, y además tendrás una piel tersa y suave .

Los pilares más comunes para tener el culo respingón son tres:

   1. Usar ejercicios empleando el peso corporal para tonificar el trasero
   2. Hacer ejercicios cardiovasculares para ayudar a tonificar el trasero
   3. Tomar clases que ayuden a levantar el trasero: Yoga, Pilates, Kickboxing…

Pero nosotros te lo vamos a resumir en un solo paso, mira el vídeo:

¿Qué trucos tienes tú para tener un culo muy firme y turgente?

¿Tienes un culo firme y durito o por el contrario es un culo fofo?

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Fuente del vídeo: Canal Youtube de Alma Pecadora (NO olvides subscribirte para ver los vídeos antes que ninguno)